ما هو الكورتيزول؟ولماذا هومهم للجسم؟

كورتيزول بالإنجليزية Cortisol :هو هرمون يفرز بواسطة الغدة الكظرية. ويلعب الكورتيزول دوراً مهماً في وظيفة كل جزء من أجزاء الجسم تقريباً ، والوقوع تحت التوتر أو ضغط عصبي شديد يرفع مستوياته ، فيؤثر بصورة سلبية على الصحة العامة للجسم. 
عمل هرمون الكورتيزول:الكورتيزول هرمون منشط ينظم ضغط الدم ووظيفة القلب الوعائية وجهاز المناعة. كما يسيطر على استعمال الجسم للبروتين ، و الكربوهيدرات ، و الدهون. ونتيجة لزيادة الضغوط سواء البدنية -- مثل المرض ، أو الصدمة ، أو ارتفاع درجة الحرارة أو الجراحة أو النفسية ، يزيد إنتاج هرمون الكورتيزول كرد طبيعي وضروري في الجسم. وإذا بقيت مستويات التوتر عالية لفترة زمنية طويلة ، فقد تسبب نتائج عكسية للصحة.
نسبة الهرمون في الدم:
يتعرض مستوى الكورتيزول في الدم للتغير طوال اليوم حيث يكون في أعلى تركيز له في الصباح ، ويقل تدريجيآ حتى يصل إلى أقل تركيز عند منتصف الليل.
   * يتراوح مستوى هرمون الكورتيزول في الصباح ما بين ( 165 - 744 نانومول / لتر).
   * يتراوح مستوى هرمون الكورتيزول في المساء ما بين ( 83 - 358 نانومول / لتر). إفراز الكورتيزول:
عند حدوث خلل في معدل إفراز هرمون الكروتيزول فإنه يتسبب في حدوث بعض الأمراض ، فمثلا داء كوشينج ينتج عن إرتفاع معدل الكورتيزول في الدم ، أما مرض أديسون فإنه ينتج عن إنخفاض في معدل الكورتزيول في الدم. 
ارتفاع هرمون الكورتيزول
يرتفع هرمون الكورتيزول في الحالات التالية:
   * فرط نشاط الغدة الكظرية الأولي.

(الغده الكظريه والتي تدعى ايضا بالغده الفوق كلويه هي صغيرة الحجم ومثلثة الشكل وتقع اعلى الكليتين . عندما يكون الانسان عمره سنه يكون حجم هذه الغده 1 جم ثم يبدأ الحجم يزيد حتى تصل للحجم النهائي وهو بين 4-5 جم . الغده الكظريه تتكون من جزئين : جزء خارجي ويدعى القشره وجزء داخلي ويسمى النخاع , ولكل جزء وظيفه مستقله عن الآخر)                                   * فرط نشاط الغدة الكظرية الثانوي.

   * قصور الغدة الدرقية.
   * فشل الكبد.
   * أثناء الحمل.
   * أثناء تعاطي مضادات الحمل (الأستروجين).
   * الالتهابات الحادة.
   * التهاب الدماغ ( Encephalitis).
   * احتشاء القلب الاحتقاني.
   * تعاطي الكحول بكميات كبيرة في غير المدمنين. انخفاض مستوى هرمون الكورتيزول
ينخفض هرمون الكورتيزول في الحالات التالية:
   * مرض أديسون (Addison's Disease). 
   * قصور الغدة الكظرية الناتج من قصور الغدة النخامية.    * أثناء تعاطي الاستيرويدات.